Le Qi

Le mot qì (chi) se prononce Tchi

On le traduit en français comme bio-électricité

L'actuel mot qì 氣 ou simplifié  气 représente la vapeur qui sort du grain de riz. C'est l'énergie vitale produite par la digestion des aliments et la respiration.

Auparavant le mot qì s'écrivait 炁, ce qui représentait l'équilibre qui évite la surchauffe. Le 炁 est reconnu comme étant le qì de la respiration. C'est un caractère familier du qigong ésotérique taoïste.

炁 est formé de deux caractères :

无  wú  = rien

et

灬  biāo  = feu ardent

Autrement dit "il n'y a pas le feu !"

氣功 Qì Gōng Le yoga chinois

Ce livre couvre les aspects les plus larges du Chi-Kung : du plus "doux" au plus "dur", en en expliquant le lien (respiration énergétique ou méditative, selon le principe de la "petite" et de la "grande Circulation Microcosmique") ; il propose des exercices pratiques aussi bien en Wai Tan Chi-Kung qu'en Neitan Chi-Kung : gymnastique taoïste, exercice des 5 animaux, Liangong moderne, etc.

 Chi kung

CHI-KUNG (Qi-Gong), l'art plus que millénaire du "Kung-Fu interne " ... une discipline complète qui peut être ou non associée à la pratique d'un art martial. CHI-KUNG, c'est le travail du CHI, cette énergie interne et profonde de l'homme, à travers, notamment, des exercices d'origine taoïste et bouddhiste, pour apprendre à la sentir, à la diriger, à en harmoniser le flux. Cette recherche peut-être vue sous quatre angles, tout à fait compatibles : méthode thérapeutique, recherche du bien-être intérieur, acquisition d'une énergie supérieure pour une efficacité nouvelle dans la pratique d'un art martial, sorte d'alchimie interne, chemin métaphysique, mettant le pratiquant en contact avec une autre forme de réalité. Ce livre traite de toutes ces formes de préoccupations, allant du Chi-Kung le plus " doux " au plus " dur ", en en expliquant le lien (respiration énergétique, ou méditative, selon le principe de la " petite " et de la " grande Circulation Microcosmique ") et les exercices pratiques aussi bien en WAI-TAN CHI-KUNG qu'en NEI-TAN CHI-KUNG gymnastique taoïste, exercice des 5 animaux, formes anciennes de Ta-Mo à Shaolin, Liangong moderne, etc. Un thème qui ne peut laisser indifférent, en particulier aucun pratiquant sérieux d'arts martiaux. Un ouvrage clair, un travail objectif et complet écrit et illustré par Roland Habersetzer comme à l'habitude avec ce soin, cette compétence et cette passion qui font de l'auteur une référence depuis plus de 30 ans. CHI-KUNG, le coeur des arts martiaux...