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Le Tai chi (Tai chi chuan ou Tai ji quan) est un art martial interne chinois qui favorise la circulation du Qi (énergie)
Le 7 mars 2009
de 14h à 16h
+ infos : Stage Tai chi
Le Qi est l'énergie
L'énergie est la conséquence d’une action qui produit de la chaleur ou de l’électricité. En Qi gong (chi kung), l’énergie est symbolisée par le caractère Qi (chi), qui est formé des idéogrammes "riz" et "air" et qui peut ainsi démontrer que le glucose et l’oxygène produisent ensemble les calories.
Il existe une énergie primordiale ou fondamentale
Il n’y a pas qu’une seule sorte d’énergie, mais il existe une énergie primordiale ou fondamentale.
L’énergie la plus puissante est celle de l’esprit, car elle a toute la place pour subsister alors que dans la matière, elle est plus à l’étroit.
Le vide quantique est le réceptacle ou le récipient qui peut accueillir l’énergie universelle et causer le big bang. Ceci dit, la pointe d’une aiguille d’acupuncture peut contenir un volume d’énergie pouvant faire tourner la terre entière et même plus que cela. Le problème est que nous ne pouvons pas créer ce vide tant que notre concentration pure ne dépassera pas les 8 à 10 secondes (ce qui est la moyenne).
Le cerveau a besoin de temps pour passer dans une onde qui lui permette de concentrer une quantité d’énergie suffisante pour transformer la matière d’une façon visible. Ce travail peut être effectué par certains yogis qui eux prennent le temps.
Le commun des humains est incapable de transformer la matière par la pensée du fait qu’il ne se donne pratiquement jamais le temps de le faire sauf quand il tombe malade, pourtant la matière peut être dominée par l’esprit et si plus de gens y croyaient, les industries pharmaceutiques seraient peut-être en faillite, ce qui ne serait pas forcément un drame.
La pensée est une onde et elle émet une fréquence qui agit sur la matière, toutefois le problème est que la matière se transforme lentement et notre fréquence vibratoire ne nous permet pas de voir cela. Le monde actuel qui va de plus en plus vite est un piège mortel qui entraîne des millions d’être dans une spirale d’autodestruction sans équivoque.
La plus puissante énergie qui réside dans le corps humain trouve son siège dans la région des reins et elle est avant tout un réservoir qui va servir à sauver l’individu en cas d’agressions. Cette énergie est liée à la peur qu’il faut affronter pour pouvoir la dominer et ce n’est pas une mince affaire, car elle est invisible.
Les hommes sont par nature plus enclin à la peur que les femmes, bien que sur un plan matériel cela semble l’inverse. C’est pour cela que l’homme dans sa nature hormonale est toujours en action et s’il apprend à trouver l’immobilité, il peut accumuler une énergie qui lui permettra de transformer son corps et de faire de grandes prouesses.
La femme possède le don naturel de produire une grande quantité d’énergie et son système nerveux en est gratifié, lui permettant ainsi d’enfanter sans perdre la vie.
Pour souder les équipes et dynamiser les collaborateurs, les entreprises font appel à des animateurs dans différents secteurs culturels, sportifs ou artistiques.
Le tai chi au service du Team Building et du bien être, est l'idéal pour les séminaires d'entreprises.
Le Tai Chi, issu des arts martiaux traditionnels, est une discipline chinoise comportant un ensemble de mouvements continus et circulaires exécutés avec lenteur et précision. Il contribue à améliorer la souplesse et à renforcer le système nerveux.
Le tai chi met également l’accent sur la maîtrise de la respiration et vise à harmoniser l’énergie vitale pour maintenir la santé physique et mentale. Par son côté méditatif et la précision des gestes, le tai chi apaise le mental, améliore la concentration, la vivacité d’esprit et la mémoire. Il favorise également une meilleure prise de conscience de soi et de l’environnement.
Formule Tai Chi
Pour une heure, un jour ou autre solution
L’idéal pour un break dans une journée de séminaire (1h)
Théoriquement parfait avant le repas (mais profitable à tout moment de la journée), cet épisode consiste en une série d’exercices de respiration et de mouvements permettant la récupération du tonus et la relaxation.
Pour aborder ainsi l’après-midi de séminaire avec l’esprit serein en ayant régénéré l’énergie vitale.
Pratique : aucun matériel nécessaire ; il suffit de disposer d’un peu d’espace.
Le reiki est une méthode de qigong ésotérique
Le reiki-libre est l’utilisation d’autres symboles d’origines kanji
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