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Qi gong

Tai chi

Taichi

Le Tai chi est un art de santé qui utilise des mouvements d'arts martiaux pour faire circuler l'énergie vitale dans tout le corps.

Tai chi ou Tai ji

Le Tai chi (Tai chi chuan ou Tai ji quan) est la boxe du Tai chi

Ses mouvements s'effectuent avec lenteur et ils sont sensés augmenter le flux d'énergie et entretenir la santé.

 


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