L’énergie de la culture chinoise

L’énergie (Qi) se cultive par l’exercice physique, la respiration et la concentration mentale. Le Qi est abondant si on y ajoute un peu de diététique, d’herboristerie, de massages et de visualisation de symboles.

Cultiver l’énergie

Cultiver l’énergie est passionnant car il n’est jamais trop tard pour commencer et jamais trop tôt pour terminer.

Le fait d’en parler, active une énergie instantanément et pouvoir la saisir un instant est quelque chose de palpitant.

Le Qi est pratiquement impossible à mesurer et il est difficile de déterminer le niveau du pratiquant. Comme dans la spiritualité, il est très difficile de donner un jugement correct sur une personne qui se dit spirituelle.

L’énergie est pourtant là, plus présente que jamais et on peut la ressentir, à défaut de la mesurer, il est possible d’en profiter et on peut aussi en faire bénéficier les autres.